Healing Salon Alohilani　　～ヒーリングサロン　アロヒラニ～

しっかりと　大地に根を張る

地に足をつけるだけではなく

根を地球のふかーいところまで伸ばす

本当の成長は、大地に根をしっかりと張り巡らせる

春になれば　上へ上へと伸び

やがて花を咲かせる


太い根から　丈夫な幹が伸びて

花を咲かせ　緑の葉が生い茂る

本当の成長は大地への足元固め

しっかりとした幹からは　とてもたくさんの花が咲く

でもその花もやがては枯れる


足元をしっかり固めておくと　何があってもゆれない

かっこたる自分になる

自分自身でいられる

リラックスできる



今は、冬・・・しっかりと足元を固め
花を咲かせる春に向かい栄養分を蓄えましょう


冬なのに・・・花を咲かせることばかり考えていませんか？


冬は、足元固め
グランディングのチャンス
気づきや学び、栄養たくわえの時期ですね

  

今、目の前に起こっているできごとは、
すべて、自分自身が描いた心の中が、映し出されています。
宇宙は、最もシンプルで、投げ掛けたらそのまんま返してきます。
感謝をしましょう。

今日、１日の終りに・・・
感謝で幕を閉じましょう。

よい事ばかり感謝するのではなく、
起こった出来事すべてに感謝ができる・・・
そんな事を目標にして。

被害者になるのはやめましょう。
加害者もいないのです。

どんな出来事も、
どんな場合でも、
すべて今の自分に必要な事。
感謝して、手放しましょう。


ありがとうという言葉は、
言葉にすれば簡単です。
でも、感謝の気持ちは
本当に心のそこから感じる事ができなければ、
何の意味も、
何の効果も
ありません。

心の底からの感謝が大切。
気持ちが大事。
そこに、光が生まれます。


息を吸うより、吐きましょう。
おもいっきり・・・・
はぁ～・・・・
肩の力抜いてね。

ニコッて笑った状態で深呼吸をしてみましょう。
思ったより、息もはけるし、
吸う事ができます。

眉間にしわをよせていては・・・
吐く事も、吸う事も
難しいです。

物事をつかむより、
手放しましょう。
感謝して、手放すと、心も体も軽くなります。


まず、○○のせい
にしないこと。
○○のせいにしていると、
絶対にうまくいかなくなります。
次から次へ、○○のせいを探し出し、
うまくいかなくなると、
また、○○のせいを探し出して、
さらにうまくいかなくなります。

言い訳を見つけていても、
すべてがどんどんうまくいかない方向に進んでいってしまうのです。


誰のせいでもありません。
すべては、自分が描き出している心の中です。
自分のせいでもありません。
誰のせいでもないのです。


おきてきた出来事に、心から、感謝ができるでしょうか？
辛い事や、悲しい事・・・
そんなことにも、感謝が必要なんです。
感謝すれば、その悲しみも、
手放す事ができるのです。


命に感謝しましょう。
生きている、今、このすべての命に、感謝。
命は、すべて繋がっています。
ひとつです。


傷つけてくる人を
困った事をしてくる人を
攻撃してくる人を
その命そのもの・・・根元の部分
命を見つめて感謝しましょう
なぜ、その人が今、
そのような行動をとらなければならないのか？
それは、あなたの心の中が、
どのような状態で、
何が必要かで起きてくる出来事ではないのでしょうか？

心を鬼にして、訴えかけてくれる悪役を
感謝して、解放しましょう。

命に、感謝しましょう。
命に善悪はありません。
上も下もありません。
命はそこに存在しているからこそ、
価値があり、
輝きがあるのです。
そのまま、
ありのままで存在している命。
感謝できるよね。


自分にも感謝




どんな時も、どんな場合でも、夢を抱く、
目標をもつという事は、とても大切な事だと思います。
「幸せなりたい・・・」
というところから、幸せになるのではなく、
今の幸せ、
幸せである事。
からスタートです。
足元の幸せは、自分自身で作るもの。
そこに、いつも、感謝という気持ち、
心のそこからありがとうをいえる行動が、
生きがいをもって、生きていける事に繋がります。
目の前のどんなに辛く悲しい事も、
どんなに、孤独で寂しい事も
今の命に感謝して、
今を生きていきましょう。
そこに、真実があるのかもしれません。